Специальные добавки и диета сыроедения
Все перечисленные ниже ингредиенты не подходят ни под одну общепризнанную категорию продуктов, но каждый из них способен сделать уникальными блюда для тех для кого диета сыроедения стала давно привычным делом....
Венок из колдовства — сказочная ботаника или одолень-трава
С древних веков дошли до нас легенды о магических растениях — одолень-трава и разрыв-трава, цветок папоротника, нечуйветре, адамовой голове. Существуют ли они на самом деле и каковы их свойства?Невозможно...
Движение в ритме рабочего дня. Быстрое похудение без диет.
Мы, как существа, ведущие дневной образ жизни, просыпаемся утром готовые к новым достижениям. Это значит, что физическими упражнениями можно заниматься в любое время дня, а значит возможно быстрое похудение...
Берем себя в руки или как начать заниматься фитнесом
Вопрос, разумеется, не в том, как начать заниматься фитнесом, а как себя заставить, наконец, это сделать. Что заставляет нас не осуществлять наши планы и как с этим бороться? Берем себя в руки,...
Простая гречневая диета — и польза и выгода
Простая гречневая диета поможет быстро справиться с лишним весом. Блюда, приготовленные из гречневой крупы, надолго заставляют забыть о чувстве голода. Это происходит благодаря тому, что эта крупа содержит в...
Влияние физических нагрузок на скилет
Систематические нагрузки приводят к существенным изменениям опорно-двигательного аппарата. Эти изменения зависят от характера нагрузки. Движения большой амплитуды с усилением в конце возможного
Секреты правильного похудения в разных странах мира
Женщина, в какой бы она стране не проживала, в первую очередь, остается женщиной. И вопрос сохранения стройной фигуры всегда будет вызывать у прекрасной половины человечества
L-карнитин — натуральный препарат против жира
L – карнитин – аминокислота (более известна как витамин ВТ или В11). Уникальный препарат, который рекомендуют диетологи людям с традиционным типом питания, различным видам вегетарианцев, в частности веганам (тип...
Зеленый кофе: Польза или вред?
Кофе с утра для поднятия настроения и тонуса пьет практически каждый человек. Существует огромное множество видов этого замечательного напитка — арабика, либерика, робуста, зеленый кофе и многие другие. Вообще,...