Если вы решили заняться бегом — полезные советы
Обратной стороной появления и применения научно-технических разработок стало снижение физической активности населения. Недостаток движения отрицательно влияет как на физическое, так и на
9 шагов на пути к вашей идеальной фигуре
В этой статье мы разберемся как же наконец заставить себя худеть. Вы узнаете 9 простых шагов на пути к вашей идеальной фигуре. На дворе весна и сезон отпуском не за...
Природная красота женщины – это её здоровье
С давних времён представителям мужского пола было свойственно восхищаться женской красотой. Природная красота женщины воспевалась поэтами в серенадах, художники запечатлевали её в своих картинах, её ценили и ей
Берем себя в руки или как начать заниматься фитнесом
Вопрос, разумеется, не в том, как начать заниматься фитнесом, а как себя заставить, наконец, это сделать. Что заставляет нас не осуществлять наши планы и как с этим бороться? Берем себя в руки,...